Misschien komt het door mijn sterrenbeeld Vissen en mijn liefde voor water? Of dat wij mensen voor ongeveer 60 procent uit water bestaan? Maar ik ben er gek op, niet alleen om te drinken, maar ook om er in te zwemmen. En als de zomer er aan komt, krijg ik altijd meer zin om te zwemmen. Het is zo lekker en zo ontspannend. Maar tegelijkertijd gebruik je heel veel spieren, terwijl je gewichtloos bent in het water. Ideaal! Een goede workout dus.
Ik ben altijd al gek op zwemmen geweest vanaf ongeveer mijn zevende. Toen ik jonger was, vond ik het een beetje eng. Vooral de spetters die in mijn ogen kwamen door spelende kinderen in het water vond ik eng. Een deel van mijn familie zwemt veel en een tante van me gaf lange tijd zelfs zwemlessen aan kinderen. Het zit dus ook deels in de familie, mijn liefde voor water.
Of je nou gaat zwemmen in een zwembad of liever zwemt in natuurwater, dat is voor iedereen persoonlijk. Maar zwemmen is heerlijk. Persoonlijk ga ik liever naar een zwembad. Howel ik natuurwater ook heerlijk vind, maar liever zwem ik niet in zee, vanwege het zoute water. Helaas geeft chloor veel nadelen, zoals een droge huid of een beetje een veranderende haarkleur. Gelukkig zijn daar veel hulpmiddeltjes voor. Zoals een goede bodylotion gebruiken. En voor je haren een zwemmuts gebruiken of voor je het zwembad induikt even je haren goed nat maken. En na het zwemmen een goede shampoo gebruiken. Je hebt bijvoorbeeld een clarifying shampoo, dit is een zuiverende shampoo die je haren goed reinigt, zo haalt de shampoo chloor resten er ook goed uit.
En als je buiten gaat zwemmen in de zomer, denk er aan om je goed in te smeren. Je huid verbranden is nooit goed en het kan heel zeer doen.
Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik kijk er erg naar uit om hopelijk weer veel te gaan zwemmen de komende tijd :-)
Ik ben altijd al gek op zwemmen geweest vanaf ongeveer mijn zevende. Toen ik jonger was, vond ik het een beetje eng. Vooral de spetters die in mijn ogen kwamen door spelende kinderen in het water vond ik eng. Een deel van mijn familie zwemt veel en een tante van me gaf lange tijd zelfs zwemlessen aan kinderen. Het zit dus ook deels in de familie, mijn liefde voor water.
Of je nou gaat zwemmen in een zwembad of liever zwemt in natuurwater, dat is voor iedereen persoonlijk. Maar zwemmen is heerlijk. Persoonlijk ga ik liever naar een zwembad. Howel ik natuurwater ook heerlijk vind, maar liever zwem ik niet in zee, vanwege het zoute water. Helaas geeft chloor veel nadelen, zoals een droge huid of een beetje een veranderende haarkleur. Gelukkig zijn daar veel hulpmiddeltjes voor. Zoals een goede bodylotion gebruiken. En voor je haren een zwemmuts gebruiken of voor je het zwembad induikt even je haren goed nat maken. En na het zwemmen een goede shampoo gebruiken. Je hebt bijvoorbeeld een clarifying shampoo, dit is een zuiverende shampoo die je haren goed reinigt, zo haalt de shampoo chloor resten er ook goed uit.
En als je buiten gaat zwemmen in de zomer, denk er aan om je goed in te smeren. Je huid verbranden is nooit goed en het kan heel zeer doen.
Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik kijk er erg naar uit om hopelijk weer veel te gaan zwemmen de komende tijd :-)
RSS Feed
